臺(tái)灣流行“小確幸” 來(lái)自生活中的小幸福

短片截圖：10個(gè)“小確幸”

　　小確幸，即微小而確實(shí)的幸福。這個(gè)詞來(lái)自臺(tái)灣翻譯的村上春樹(shù)的文章，一出現(xiàn)便受到“村上迷”的追捧，被臺(tái)灣的年輕人接受和使用。

　　今年，兩岸的社會(huì)情緒“步調(diào)一致”，金秋時(shí)節(jié)，大陸流行：你幸福嗎？時(shí)逢歲末，臺(tái)灣流行小確幸，兩岸不約而同地對(duì)幸福做出思考和解讀。臺(tái)灣小確幸的流行源于網(wǎng)絡(luò)上一個(gè)不到2分鐘的短片，短片名為“全民小幸福”，在動(dòng)感的背景音樂(lè)中，幾個(gè)快速的畫(huà)面配上一句結(jié)語(yǔ)，總結(jié)了10個(gè)小確幸，按順序?yàn)椋喊l(fā)個(gè)小財(cái)；享用美食；家人團(tuán)聚；睡到自然醒；朋友捎來(lái)問(wèn)候；與好友出游旅行；看好書(shū)，聽(tīng)好音樂(lè)，看好電影；好久不見(jiàn)的朋友把酒言歡；買(mǎi)到物超所值的東西；累了一天泡個(gè)澡……

　　短片在網(wǎng)上迅速走紅，有人分析走紅的原因是臺(tái)灣經(jīng)濟(jì)不景氣，物價(jià)上漲工資不漲，越來(lái)越多的人加入無(wú)薪假期（即失業(yè)）的行列，社會(huì)彌漫著抱怨、不滿的氣氛，有些人開(kāi)始焦慮抑郁。此時(shí)，這個(gè)洋溢著樂(lè)觀情緒的短片像一縷陽(yáng)光照進(jìn)陰霾，提醒人們換個(gè)角度看生活，把握當(dāng)下的感動(dòng)，重新定義幸福的來(lái)源與意義，在小事上找到幸福感。有網(wǎng)友總結(jié)為“睡眠幸�！�、“飽足幸�！�、“知心幸�！钡�。

　　小確幸一夕走紅，社會(huì)各界都來(lái)助興。媒體發(fā)文討論，學(xué)者指出，“幸福是會(huì)傳染的”，如果多和幸福的人接觸，就可以從這些人身上接收“鏡像神經(jīng)元”的訊號(hào)，自己的情緒也會(huì)變好，心情開(kāi)朗，提升幸福感。旅游景點(diǎn)打出小確幸的賣(mài)點(diǎn)，列出一整天的小確幸行程，包括：早餐音樂(lè)會(huì)、草地瑜伽、健走、干農(nóng)活等。

　　短片的結(jié)束語(yǔ)是：生活中的幸福，不在你擁有什么，而是你怎么看待所擁有的。這段話也打動(dòng)了臺(tái)灣人群，被不少人在聊天、短信、網(wǎng)絡(luò)上引用，引發(fā)大家的討論。一位網(wǎng)友發(fā)帖說(shuō)：現(xiàn)代人的生活太過(guò)忙碌，往往被生活中的鎖事壓到喘不過(guò)氣來(lái)，擔(dān)心工作做不完，賺得錢(qián)太少，擔(dān)心孩子表現(xiàn)不好成績(jī)太差，擔(dān)心老公不夠貼心或是老婆不夠體貼……

　　這些擔(dān)心讓人的幸福感及快樂(lè)指數(shù)幾乎是零。試問(wèn)我們有多久沒(méi)有停下腳步，放松心情看看圍繞在自己身邊的幸福呢？

　　有網(wǎng)友開(kāi)始曬幸福：每天看著孩子甜到不行的笑容，幸福！老公準(zhǔn)時(shí)下班回家（因?yàn)檫@點(diǎn)實(shí)在是太難了），幸福！孩子睡著,跟老公賴在沙發(fā)上吃宵夜看DVD，幸福！辛苦煮的飯菜被吃光光，幸�！�…

　　有了小確幸，無(wú)論大環(huán)境如何，都可以找到幸福感，大家都可以做幸福的人！